本部長おかえりなさい～！

皆様お疲れ様です！本部長、おかえりなさい(^^)
スカロケにはいつも本当に元気をいただいてるので、3時間放送になるのがとても嬉しいです。
これからもよろしくお願いします！

私が心機一転頑張りたいのは、産後ダイエットです。
産後は育児も忙しいので自然と痩せると思っていましたが、妊娠前の体重まであと約2～3キロ…これがなかなか落ちません…。

産後6ヶ月までは痩せやすいと聞いたことがあるのですが、私は今月で産後5ヶ月になります。なので、そろそろスパートをかけなくては…と思いながら、ついついお菓子を食べたりしてしまいます。

なかなか運動をする余裕はありませんが、
間食を控えて、子供を抱っこしながら歩き回ったりして、元の体重、そして出来れば体型も取り戻したいです！！

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