本日の案件

心機一転、明日本気でから、規則正しい生活をします！

妊娠5ヶ月、38歳、高齢出産です。
待ち望んだ妊娠！でも、
辛いつわりが終わったと思ったら、妊娠糖尿病になり、むくみによる手足の痺れ、痛み…
辛い事、不安な事でいっぱいです。

妊娠糖尿病と診断され、厳しい糖尿病食（一日5回に分けて食べる、野菜を350グラム食べる）を実施しました！
が、続いたのは最初の1週間ほど。
現在は、普通の食事になってます。
赤ちゃんのため、栄養のあるバランスの良い食事を明日から頑張ります！

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