ごはん。

食事が疎かになりがちです。
とくに夏は暑くてもうぜんぜん食べる気しませんでした。
もともと、休みの日だったりは夜まで何も食べなかったりとかしょっちゅうです。
コーヒーとか甘い飲み物とか、スープとかでお腹を満たすクセがあります。
美味しいものを食べたときの幸せを感じるタイミングを逃してる気がします。
もったいないことしてるんじゃないかなぁといつも思います(つД`)

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