社員掲示板
睡眠のとりかた。
転職したばかりの頃の休日は、ごはん食べる以外は起き上がることもできず、仕事の日の朝は起きることが辛すぎてそれなら寝ないほうがいいんじゃないかと思ったほどでしたが。。
数年のうちに慣れ、いまは気候がよいせいもあるのか目覚まし時計がなる前に自然と目が覚めてしまいます(^^;
それでもお昼休憩後からの睡魔はすごくて夜帰宅するまでずっと睡魔と戦ってる日も多く、日中動いて仕事してても立ったま寝そうな勢いで1人でずっと『ねむい…ねむい…』て言って仕事してます。コーヒーとかぜんぜん眠気覚ましにならないですヽ(´▽｀)/
てがみっこ
女性/41歳/東京都/会社員
2018-10-10 21:40
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パンダさん☆
眠いです！
電車のなかで爆睡してスッキリすることもあるけど、そのまま家まで持って帰って爆睡して夜中に起きて動いてまた寝るっていう悪循環な。。
日中ひとり作業で没頭してるときがピークですヽ(´▽｀)/ お手洗い行ってみたりだとかちょっと動いてみても駄目な究極のときは、歯磨きしたら目覚めました！（笑）
パンダさんはその比じゃなさそうですが(ﾟ∀ﾟ)
試してみてください！٩( ᐛ )و
てがみっこ
女性/41歳/東京都/会社員
2018-10-10 23:56
仕事中に、如何に寝てるとバレずに短く深くスッキリと眠気を取れるか、という静かなる運命の戦いの日々です(っ`･ω･´)っｷﾘｯ←
なお、私は他人と話すか、身体を動かしている時【だけ】眠気が多少遠退きます(。-ω-)zzz
黒しろくま猫
男性/39歳/埼玉県/くろ
2018-10-11 00:12
