雨 Ame （A）雨

雨は気まぐれ♪
つまり心もおなじ♪

そろそろライブで聴きたい一曲。

メトロンさんの筋トレサーキットしたら、効きすぎたのか広背筋、腰回り、裏太ももがバッキバキな朝。

プランク三種→腕立て 二種→腹筋 二種→腹斜筋 二種の5分サーキット。

BGMはBad Communication ultra pleasure style ♪

本日もLet's 筋トレ♪

冒頭のサカナクション、関係ないやんけ！というツッコミはご遠慮願う。
(　･`ω･´)

2