いつも以上に

今はリフレッシュの時期として
自分がすっきりすることをしようと

今まではすぐに眠れていただけに
最近は疲れてないのか なかなか眠れず焦ります
朝から悪い夢で目が覚めましたが
かなりリアルだったので夢で安心しました･･

今日は中に籠っていたらネガティブ思考でだめに
なりそうな気がしたので外に出よう！と
車の鍵を家に置いて 歩きに出ました。
日光浴もできたし、余計なことは考えずにいられた良い気分転換、良い運動にもなったな
外に出ることも、運動をすることもないから
良いことをした気分です。

ただ車が通る道はくさかったから
車が少ない道を歩きたい。

何がこんなに気持ちを動かすのか
考えると涙が出る
やっぱり人と深く関わりたくない
これからどうしたらいいのか
悩みは尽きないですが
私は私の理想像に近づけるように頑張ろう
今が弱い自分を変えるチャンスなんだと思って
考えたくなくても向き合っていかないと。

一人じゃなくて誰かと一緒にいたい。
誰かに必要とされる人になりたい。
少しずつでも行動力のある人になりたい
と思う今日この頃です。

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