筋肉痛

久々にクロスバイクで32km漕ぎました
サイクルトレインが使えないからでしたが、思ったより疲れてません
だけど足は筋肉痛です。漕いだ疲れか映画館で4時間座ってたからか分からないです
明日も予定あるので風呂はいってマッサージして寝ます

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