飲み会やパーティーが憂鬱

案件と関係なくてごめんなさい。
飲み会とかパーティーが苦手で苦手で辛いです。特に仕事関連の飲み会は、個人事業主なので営業の場の１つとして参加した方がいいんだろうなぁと思うたび胸が締め付けられます。
1対1やごく少人数の集まりはそうでもないのですが、大人数だと雑音がひどく、全員の動きが把握できない、気配りも行き届かず何か失礼なことをしてしまうのではないか、その場のノリに合わせて笑わなくちゃいけない、席どりによっては地獄、帰りづらい…などなど…辛い！！
マイナスな印象を残すくらいなら始めからいない方がいいんじゃないかと、最近は不参加が続いています。でもそれはそれで寂しかったり。
自己嫌悪です。なんとかしたーーーい！！

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