リスナー社員の皆さんおはようございます＼(^o^)／

やしろ本部長、浜崎秘書
おはようございます＼(^o^)／

いゃ～(((^_^;)
昨日のロングライド127キロ、時間にして休憩込みで7時間。
その影響での筋肉痛は無いのだが筋肉に溜まっている乳酸のせいで体が重い(￣▽￣;)
何気無く出掛けて道の駅さわらまで走ってしまい自宅到着が真っ暗になってしまった(￣▽￣;)
コース的には面白いんだけどもう少し余裕を持たないと危ないね。
新たな目標は銚子、犬吠埼灯台日帰り。
往復で200キロ越えます(⌒‐⌒)
初めて行った時は帰れず、かみさんに迎えに来てもらった。だから自力で帰る事にする。
走り切った時の爽快感はハンパないだろうな。

さあ！！今日も一日、いつもと同じに、ゆっくり、のんびり、元気に、笑って、頑張っていきましょう(^_^)/~~

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