人生の先輩に聞きたいです

加藤登紀子さん
74歳の今も現役バリバリでカッコいいお姉様
スカロケにようこそ

日頃のゲストは若い方が多いので
今日は先輩のお話をたくさん聞きたいです
私も63歳になり
今から自分の人生を軌道修正するのは難しい年代
になりました

日々、気力、体力が若い時とは違うと感じた時
あーもうダメだぁと落ち込んだ時
どうされていますか？

加藤さんなりの
ルーティンやリフレッシュ法がありましたら
是非お聞きしたいです

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