先の飲み会の予定の件

皆様お疲れ様です。
一ヶ月後の予約を組んで、キャンセルしてしまう書き込みがありました。
先の予定を組んで、どんどん行きたくなくなるのは、心のバランスの問題です。

予定を入れまくるのは、躁状態のときです。
どんどん、気持ちは下がるので、面倒になるのです。
私もその気があることに気づき、イケイケドンドンの自分に気づいたときは、予定を入れまくらないように、ブレーキをかけています。

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