社員掲示板

不安

 今日は大学の講義がなかったので、一日中、家で過ごしていたのですが、ふとしたことがきっかけで自分の今後の人生について考え出してしまいました。
 それで「これからも頑張ろう」みたいに前向きな気持ちになれれば良かったのですが、就職のこととか、家族のこととか、随分と先のことまで延々と考えてしまって、結果、すごく不安な気持ちになってしまいました。
 今から不安になったって仕方ない、きっと大丈夫だ、と思いたいのですが、なぜか今日はそう思えません。
 生きていくうえでは、忘れていたくても、いつかは必ず直面しなければならない現実があるわけで、でも、それと向き合うということは、すごくしんどいだろうし、場合によっては、自分にとって大切な何かを失ったり、諦めたり、あるいは誰かを傷つけたりすることにつながるのかもしれない……。
 そんな考えが頭の中で霧のように広がっていて、集中できないし、学校に行った日と同じくらいの疲労を感じています。
 何となく、今のままだと良くない気がするので、今日は普段よりも早めに寝て、一度心を落ち着かせようと思います。
 明日、目が覚めた時には、この不安も少しは和らいでいたらいいな……。 

デネボラ

男性/25歳/栃木県/会社員
2018-11-16 21:54

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これは私の経験ですが、なんかよくわからないけど考えてると急に不安になることありました。けど、それはずっとは続かなかったですよ。
考えるけど「なんであのときあんなに不安だったんだろう?」と不思議なくらい。
きっと疲れてるのかなと思います。忙しいとは思いますが休日は休んだり遊んだりして将来への活力にしましょ。
おやすみなさい。

櫻井さくちゃん

女性/32歳/千葉県/心理士
2018-11-16 22:18

お疲れ様ですm(_ _)m

本部長曰く。
『神様は人生に悲しみが必ずあるように用意した。けれど喜びや楽しみはそうじゃない…。それはつまり、楽しいことや嬉しいことを、無限に見つけられるようにしてくれてある』

もしまだ不安なら。
スカロケやスクールオブロックをひたすら聴く。
ひたすら歌う、走る、見知らぬ場所へ行く、
家族や友達と話す、映画や読書の世界を旅する…
人生なんくるないさーヽ(´ー`)ノ

黒しろくま猫

男性/39歳/埼玉県/くろ
2018-11-17 00:20