最後のあがき

お疲れ様です！来週健康診断があるので、最後のあがきをします！
☆間食はしない
☆風呂上りの運動をする
☆なるべくビールは飲まない
☆カロリミットを飲む
☆なるべく魚を食べる
これをしたところで付け焼き刃な気もしますが、何もしないよりは！

1