社員掲示板
最近のこと
お疲れ様です。今日はバイトが休みなので久しぶりにラジオを聴いてます。
来年から社会人で塾講師になるのですなるのですが、僕はメンタルが弱くてすぐ折れてしまいます。
社会人はストレスもたくさんありメンタルがやられることが多いと研修で言われいまから不安なのですが、社会人の大先輩の皆さんはどうやってストレスやメンタルが弱ったとき乗り越えてますか？知りたいです。
南部15号
男性/29歳/神奈川県/会社員
2018-12-06 17:10
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お疲れ様です。
話が違うかもしれませんが、私は、仕事と自分のプライベートとハッキリ分けることです。
つまりは自分のプライベート時間は何かない限りは仕事の話をしない...。って感じですかね...。
あとは、仕事以外の話を沢山出来る職場の友達を作る事です。それだけでもだいぶ違います。
私も凄い仲が良い職場の同期がいますが、その友達とディズニーに行ったり、LINEで笑い話をするほど仲良くなりました。
そういう人がいれば、気持ち的にも楽ですし、そういう友達がいるという意識が強くなるので、頑張れます！
あとは、完全に私の話になりますが、私はダンスをやっているので、ダンスを踊ってストレスを成仏しています。
Natsuki
女性/29歳/神奈川県/会社員
2018-12-06 17:37
