社員掲示板

熊猫の囈

足先を前にして、後ろを向くように身体を全体ねじります。
まず膝を前に戻す。
次に肩を前に。
そして顔を前に向け。
背骨だけねじるストレッチ(。-∀-)←意味はない

いやあ、四股はよいねヽ(￣▽￣)ノ←

黒しろくま猫

男性/40歳/埼玉県/くろ
2018-12-14 10:05

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検査終わって自力で起き上がれなかったナウ(　ＴДＴ)

稲葉さん大好き

女性/64歳/東京都/B'zとお酒をこよなく愛するワタシ
2018-12-14 10:39

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膝と肩の間に、骨盤を入れ忘れた(； ･`ω･´)

黒白熊猫

男性/40歳/埼玉県/しろ
2018-12-14 11:01

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稲葉さん(T0T)
私も前回の腰痛が酷い時、一人で起き上がるのや靴下を履くことが大変な重労働でしたorz

黒白熊猫

男性/40歳/埼玉県/しろ
2018-12-14 11:02

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稲葉さん、
そういうときは
イケメン先生の肩を借りよう ♬


|)彡ｻｯ

はっぴいだもの。

女性/34歳/東京都/　（๑ఠ‿ఠ๑）　
2018-12-14 13:46

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