本日の案件

お疲れ様です！
自分の今年の最低限の目標…それは「体重マイナス５㎏」です。

日頃の暴飲暴食がたたり…気が付けば去年１年間で体重が７㎏増えていました。
最近、ズボンがきつくなったと薄々感じていましたが…年末に久しぶりに会った友人にも「オマエ、本当に太ったな〜」と言われ、かなりヤバいと自覚しました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

今年は脱メタボを目標にダイエット頑張ります！

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