追い込み終了
21㎞走ってきました。明日は仕事の都合で練習できないので、アクアマラソン前の練習は今日で終わりです。連休中は、筋肉を緩めない程度にハイキングなどに出かける予定ですが、日曜日から雨なので練習の効果が失われそうで残念です。まぁ、ベストなコンディションでも所詮市民ランナーですから自己記録更新がせいぜいですけど(^^)v
ブラックジャック463
男性/58歳/東京都/団体職員
2014-10-09 22:46
社員掲示板
追い込み終了
21㎞走ってきました。明日は仕事の都合で練習できないので、アクアマラソン前の練習は今日で終わりです。連休中は、筋肉を緩めない程度にハイキングなどに出かける予定ですが、日曜日から雨なので練習の効果が失われそうで残念です。まぁ、ベストなコンディションでも所詮市民ランナーですから自己記録更新がせいぜいですけど(^^)v
ブラックジャック463
男性/58歳/東京都/団体職員
2014-10-09 22:46
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