おはようございます。
おはようございます。
おかんと散歩に20～30分位、
付き合ってたら、病院も行く必要がない
位、健康になりました。
近くの公民館でやっている体操（自由参加）ですが、見学と体験しに行く予定です。
私も30分～1時間くらいは、
歩いてくるようにしています。
人間なかみが大事
女性/54歳/東京都/自営・自由業
2019-01-17 08:36
