インフルエンザ流行中 ((((;゚Д゚))))
皆様、お疲れ様です
今日のブルーオーシャンはインフルエンザ特集
インフルエンザにかかったリスナーさんの投稿
聞けば聞くほど怖くなるけど
本日のゲスト医師の森田豊先生の予防方法
外から帰ってからのうがいだと
インフルエンザの菌の早さに間に合わないので
医師の間で実践されている
20分に1回お茶を飲む方法を推奨されていました
私も以前この掲示板で
FUJI2 さんに教えていただいて実践しています
後は栄養のあるものを食べて、よく睡眠をとる
つまり、免疫力を上げる
もし、インフルエンザにかかった家族がいたら
食事は一緒にしない
新薬の効果で、もしすぐに熱が下がっても
菌は出ている可能性があるので
医師に指示された期間、外出は控える等
小さなお子様のいらっしゃるご家族や
妊娠されている方向けの役立つ内容もありました
タイムフリーが利用できる方は
是非参考にされてはと思います
皆様、今日も元気に過ごせますように
ポーメリ
女性/69歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作&販売♪
2019-01-17 11:04