やすえさん、ワタシも5日に腰の手術という大勝負に出ます‼️( ・∀・)ﾉ

一緒に踏み出そう❗

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まずは、動いてみることでしょう。

試しに、遠くなくても良いから、温泉に一泊して来るとか。気分転換になりますよ。(^_^)

･･･いかがでしょうか。

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稲葉さん大好きさん、いつもありがとうございます！

今、外に散歩に出かけて 近くの小さな神様にお参りに行って来ました！
これでも一歩踏み出した事になるのでしょうか？…
手術の祈願もしてこれば良かったですね…

でも、私が外出出来たんだったら、手術は必ず成功します。

応援しています！

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のんびりダックさん、

温泉いいですね(⌒‐⌒)しかも一泊！

夢みたいですね！
行けなくても計画立ててみようかな！

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女優に成りきることです。

自分自身を演出しましょう。


成りたい人を真似ましょう。

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やすえさん、今晩は。
私も持病で引きこもっていた時期がありますが、近所を散歩するだけでも少し気分が晴れました。
あとはやりたい事をノートに書くのもお勧めです(^^)
少しでもやすえさんの気持ちが上向きますように。

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やすえちゃん♪( ´▽｀)

毎日、スマホで外の写真を１枚撮ってくるっていうのはいかがでしょう？

ポストでも、空でも、コンビニの看板でも、枯れ木でも、マンホールのフタでも、バス停でも、小石でも、自分の足元を撮ったっていいし、自販機でもいいし。

10日分くらい貯めて見返すと楽しくなってくるかも♡

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散歩で良いと思いますよo(^o^)o
これ載せるのためらいましたが少しでも気が楽になるなら
と思い載せます。
私は若い頃に交通事故で大怪我して記憶も一部喪失した経験があります。
頭打ってたので。
退院してからも夢と現実の区別つきませんでした。
外に出るの怖いし走ってる車怖いし、何にも信じられないから
青信号も信じられない状態で。
近所のコンビニに行くのが大冒険でした。
無理せず、必要無いストレスを抱える事ないよう。
マイペースが良いと思いますよ。
ゴールは逃げませんから。

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