社員掲示板

やっぱり違いますね

ジムでテレビ見ながら30分5キロ走るのと、実際に外で30分ランニング(距離わからず)するのでは、全然違いますね。 私はジムでテレビ見ながらの方でよいかな

29番柱のハシビロコウ

男性/51歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2019-02-02 03:51

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お疲れ様です
私は4kmしか走れません(^_^;)

1姫2太郎3なすび

男性/60歳/埼玉県/会社員
2019-02-02 09:00

1姫2太郎3なすびさん
4キロでも良いと思いますよ。
私は実際に5キロ走れても30分以上走れませんから

29番柱のハシビロコウ

男性/51歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2019-02-03 05:23