皆さまにご相談です

本部長、秘書、リスナー社員のみなさまお疲れさまです。
私は周りからどう見られているかをすごく気にします。仲の良い友達の前では気を張らずに話せるのですが、昨年6月に転職したばかりで職場の方とはまだ仲良くなれておらず仕事のミスや覚えの悪さに関して悪口を言われていないだろうか、低い評価をされているのではないかと毎日不安で仕方がありません。職場は事務なので時計の針の音しか聞こえないような静けさで、電話がたまにかかってきた時もみんなが私とお客様の会話を聞いているのではないかという不安でさらに緊張してしまってもう半年以上経つのにうまく話せません。
本部長、秘書は周りからどう見られているかって気にしたりしますか？またどうしたらもう少し気持ちが軽く保てるのでしょうか。

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