最近発見したこと
良くないことですが、ストレスが溜まってしまっている時に自分の子供へ注意をすると、つい声を荒げてしまう時がありました。
なんとか声を荒げないようにしてましたが、今度はそのストレスから大声を出してしまうことがあり、本当に子供に申し訳ないと思いながら、自分が嫌になってました。
ある時、子供がディズニーキャラクターのグーフィーが好きになり、そのモノマネをせがまれることがありました。グーフィーはいけないことに対して優しく叱り、そして諭す口調で話すのですが、そのモノマネをしてるうちに相手への叱り方が分かってきました。
それからは理不尽に怒ることはなくなり、ストレスも抱えにくくなりました。
変な話ですが、こういう意外な発見から気づくことで人生が成り立ってるのかなと思うこの頃でした。
ハルぴょん
男性/36歳/東京都/医療職
2019-02-13 22:06