案件

お疲れ様です。
最近ネットが僕に与えてる影響は、筋トレです。
お腹が気になってきて筋トレを始めようかと思っていたのですが、周りに筋トレしてる人がおらずジムに通うのもなーと思っていたのですが…
ネットで検索するとプロのインストラクターの人が効率のいい筋トレの仕方を記事にまとめていたり、YouTubeにアップしていたりするんです。
最近はそれを見ながら筋トレしています。
いやー、便利な世の中ですね、！！

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