おはようございます。
お早いですね。
15分程度ても昼寝できるとよいですね。
今日は外は寒いようです。暖かくしてお過ごしください。

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おはようございます。

コーヒーですが、午後3時以降は控えた方が夜の睡眠にはいいようです。

私もコーヒー大好きですが、夕方からは、紅茶にしています。

紅茶のカフェインだと不思議と私の睡眠を妨げられないようですσ(^_^;)

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こんにちは〜

風邪引くなよ〜♪

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IKEIKEさん

おはようございます(๑´ڡ`๑)

あの後起きる時間直前に少し二度寝出来たみたいです♬

本人は少しと思っていても、実は結構眠れている事もあるそうですが

なかなか布団から出れなくてその後慌てたけれど、遅刻しなくてすみました!

今日はまとめて眠れました。
今日が終われば落ち着きます。
オー(^o^)丿

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カフェラテよりカフェオレさん

こんにちは(๑´ڡ`๑)

これからやっと休めます♬
夕方３時以降、ちょうど娘のお迎えですっ

出先からむかうと、大抵缶コーヒー微糖、たまにはコンビニに寄ってカフェオレとか、
飲んでいます(*ﾟ∀ﾟ)

自販機、コーヒーばっかりですね。

爽健美茶のホットも以前は良く飲んだのですが、ホットはスープかカフェイン入りばかりになっています。

午後ティー無糖、美味しいですね♬
一時期家でミルクティーばかり飲んでいました

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にこ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎さん
私も以前は毎日、微糖缶コーヒーを飲んでいました(^^)

少し前から、砂糖の取り過ぎが気になり始め、
今は無糖のカフェオレを毎日買っています。

桜の見頃は、後1週間ほどでしょうか。
桜の控えめなピンク色(これをサクラ色と言うのでしょうか)に癒されます。短い期間を楽しみましょうね〜

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鴻の親父さん

おはようございます(๑´ڡ`๑)
今日は朝まで眠れました♬

風邪、実は日曜日からひどくて(*ﾟ∀ﾟ)
幸い病院の薬がまだあったから、
今日一杯で良くなりますように。

診療なしで勝手に判断して薬を飲むとか、
その道のプロの方に怒られちゃいそうです!

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カフェラテよりカフェオレさん

こんばんは(๑´ڡ`๑)

今日は娘が昼寝をしてくれなくて、
暴れまわっていたけれど、
その反動で夜の寝かしつけ時間目標達成できました♬

今日も我が家はゴタゴタしたけれど、
娘の事は花丸でした＼(^o^)／

河津桜も綺麗だけれど、車からしか見えない場所です。

ソメイヨシノはたくさん見られる場所もあって、本当に一大イベントですね!

温暖化の影響で色々変わってしまう予想もあるようで。

お花見時間、大切にしようと思います(≧∇≦)b

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