本日の案件

皆さまお疲れ様です。
新元号の目標ですが、それは「減量」です。ある意味日々の目標です。毎年更新してる目標でもありますが、30歳を過ぎてからなかなか痩せづらくなり、20代後半からかれこれ10キロほど増えてます。ジョギングしたり、サイクリングしたりしているんですがなかなか減りませんねー！酒をやめれば痩せれるとは思うのですが笑
酒を減らさずに体重を減らせるように頑張りたいと思います。

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