素直に伝えようましょう
できる時はできるけど、できないことはできない
自分は社会活動をしていて優先順位がある
好きとか嫌いではなくて、自分の時間を全部あなたの為には使えないから、それは分かってね
と、

私も精神疾患の人を6年以上フォロー
しています
深夜は電話、メールに出ません
翌日にゆとりのある時間に返信します

あいちゃんさんにつながらなければ、他の人に連絡をしていると思います

自分が、まず元気でないとフォローもしてあげられません

ほどほどに。

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専門医が担当しなければならないような案件を、あなたが背負うのですか？

医学的な知識が無いのであれば 関わらない方が無難です。専門医に任せましょう。

少し健康になったら相談を受けるようにしたらいいです。


あと、、、鬱は感染(うつ)ると言いますから、気をつけて...。

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その子の親御さんに相談できないでしょうか？確かにあなたの善意はその子の拠り所にはなっていても、あなたの負担にもなっています。ひとりより、みんなで。

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皆さんありがとうございます。
その友人には家族も彼氏もいますが、なんか感覚が近いから無理だとか、よくわかんないですが言ってました。今は頼れる友達や恩師を集めたLINEグループを作り始めました…。
昨夜も「うんうん、そうなんだ」しか言ってないんですが、ただ聞いてくたことがよかったみたいです。
皆さんの通り、まずは自分を大切にして、断る時は断りたいと思います！

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絶対に無理なさらないでください
私は今あなたと同じ状況です
精神的に滅入ってるお友達がいます
時間など関係なく助けてという連絡がほぼ毎日スマホに入ってきます
けれど、最近は自分までもが滅入ってきてしまいました
相手のことを考えて相談に乗ることだって大切です
けれど、あんまり干渉してたら本当に自分が苦しくなるだけです
無理しないでくださいね

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無理な時は、無理といった方がいいと
思います。1時間も話していれば、
相当疲れますよ。

あいちゃんさんは、お優しいのですね。


ラインも適当にスルーして、
電話も出ないようにしてはどうですか？


あなたが友人と言っても、他人なんだから、
一人で背負う必要はないですよ。

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あいちゃんさん、初めまして。

他の方もいろいろと書き込みされていますが、私もちょっと状況が重なるところがあり いてもたってもいられず、書き込みさせて頂きます。

私も幼なじみの子が 昨年 お母様を亡くされて
私にやり場のない感情をぶつけて来た事が有ります。
その子はお父様も小さい頃に亡くされて 彼女は一人っ子なので 家族はいません。
お母様が亡くなった直後は毎回3時間ぐらい話を聴いたりして、朝もLINEでメッセージを送っていました。

でも彼女の感情的な当たりが激しく、私も参ってしまいました。
なんとか 専門の話を聞いてくれるところに繋げましたが そのあとは、連絡を取っていないので分かりません。

住んでいる地域の福祉課だったかな…、とにかく相談出来る窓口があるのでそこに相談されてはどうでしょうか？病院の精神科は予約一杯で、本人はそこまで待てないって言ってました。

無料で話を聞いてくれて、家まで来てくれるみたいです。
自分はそうしました。

相手が良くなっても、自分が参ってしましたら、相手は責任を取ってはくれない事を頭に置いておいたほうがいいかも知れません。

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