フリーメッセージなので質問

お疲れ様です。
私は先月、原因不明の足が動かなくなり、救急車で搬送されました。治療し、無事に歩けるほどまで回復しましたが、医師からは原因不明と診断されました。
後日いつも通っているメンタルクリニックにこのことを話したところ、精神的ストレスが原因で体が動かなくなったと言われました。
先生からストレス発散をするように言われましたが、私は趣味というものがなく、どこか出かけてもストレス発散することができません。私のような無趣味な人はどうすればストレス発散すれば良いのか本部長、秘書、教えてください。

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