気持ちの切り替えが上手くなりたい。。

おはようございます。。
新年度始まって、疲れが出始めています。。
子どもも保育園で学年が上がり、慣れない先生、友達に困惑した疲れが出ているのか赤ちゃん返り中。。
私も仕事が忙しくなり、延長保育を多用し、帰宅後は子どもの世話に、夜泣き対応に、いつもの家事にと寝不足で。。

昨日、思い込みからの失態を職場でやってしまい、どーんと凹みました。
そもそもどうして間違って思い込んでしまったのかも謎で。。
疲れて、確認するポイントが甘くなってたのかなぁ、とか、自省してみても、時すでに遅し。

心で反省しつつ、顔は笑顔で！
と、顔を張って昨日は過ごしたのですが、今朝もまだ引きずっています。。

せっかく天気もいいのだから、気持ちを切り替えて一からがんばりたいのになぁ。。
リセット上手になりたいです。

6