おはよーゴザイマ〜ス！
今日は霜降、秋が深まり朝晩の冷え込みがまし、初霜のたよりがきこえ、山は紅葉になるころです。紅葉狩り行きた〜い。今朝はご飯、カジキマグロのバター醤油焼き、残りの生姜焼き、低脂肪乳でした。急な冷え込みで体調崩さぬよう、栄養とって水分補給して張り切って行きましょう。
メイガール
男性/63歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-10-23 07:21
社員掲示板
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メイさん、お早う御座います。今日は寒い朝ですね。頑張りましょう＼(^o^)／
madao
男性/54歳/埼玉県/♡浜崎美保秘書♡公認 浜崎美保FC会長です(^o^)
2014-10-23 07:27
おはようございます(^-^)v遅寝なのか、早起きなのか…いつも元気なメイガールさん♪きちんとごはんが元気のもとですね。我が家は、残りのワンタンスープ、トースト、目玉焼きでした！寒さに負けず頑張ります( ´∀｀)
オリーブオイル
女性/46歳/東京都/退社しました。お世話になりました。
2014-10-23 07:41
オリーブオイルさん、最近、熟睡覚えましたww そしてきちんと朝ごはんも最近かも〜ww 目玉焼きいいですね！生、卵焼き、目玉焼き、ゆで卵と変化するなかで一番好きなのが目玉焼きかも〜！黄身が半熟でお醤油やおソースかけて、白身はふちがカリカリに焦げたりしてると、それはそれはたまりません！寒い時はワンタン最高ですね！今日もよろしくお願いします。
メイガール
男性/63歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-10-23 11:11