社員掲示板
あんけん☆
補習塾を開いています。
先日 おチビさんに
『先生、おなかに赤ちゃん いるの？』
と聞かれました。
……大嫌いな《運動》を始めます。
豆乃花
女性/56歳/東京都/自営・自由業
2019-04-25 16:21
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同じくです‼️
白髪頭なので流石に間違われませんが運動はしません、絶対に(* ´ ▽ ` *)
稲葉さん大好き
女性/64歳/東京都/B'zとお酒をこよなく愛するワタシ
2019-04-25 16:44
『ひっひっふぅ～、ひっひっふぅ～』
あー！
まだ、力んじゃダメだよ～
・・・・・
いやいや…(￣▽￣;)
そうでは無くてだね。
最近、お腹が気になりました
腹筋の運動を初めました…
腰を痛めました…
最近、腕が細くなったように感じました
腕立て伏せ初めました…
肘の辺りが痛いよ…
・・・(ФωФ)
無理の無い範囲で、いきましょうか…
頑張れ豆姉♪ヽ(´▽｀)/
横須賀の1520RSK
男性/56歳/神奈川県/(^_^)y-゜゜゜゜゜
2019-04-25 17:01
稲葉さん♬
手始めに自転車通勤から徒歩通勤に変更してみました。
禁酒とか休肝日とか糖質ダイエットとか…は
豆の辞書に存在しておりません！
(▼∀▼)(≧∇≦)b(▼∀▼)
豆乃花
女性/56歳/東京都/自営・自由業
2019-04-25 21:22
横さん♬
『ひっひっふぅ～、ひっひっふぅ～』
なるほどォォぉ……腹式呼吸かぁ～
それもいいかも (〃'▽'〃)♡
腹まわりには、スクワットが良い
と聞いているので 気が向いたらやるようにしています。
横さんは、サイボーグだから アクアダンスなど如何でしょうか？
。。。((( ・Θ・) ♪
豆乃花
女性/56歳/東京都/自営・自由業
2019-04-25 21:29
