案件(ヤギ専務のおやつ)

徹夜仕事も多いので、どーしても眠い時には15分の昼寝をします。15分というのは理に適っていて、脳味噌の疲労をリセットしてくれます。

ただし15分以上寝てしまうと夜に寝る分の睡眠時間を前倒ししてしまうので、夜眠れなくなります。徹夜続きの時の夜の睡眠は貴重ですので、これを損なわないように15分の昼寝で徹夜続きを乗り切ります。

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