ワタシは35*4度が平熱。

だからそんなにあったらフラフラ( *´д)/(´д｀､)

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平熱の範囲です。
予測計では熱が上がりそうなときは正確ではありません。5分程度挟んで計った方がいいです、左右ね。

軽い運動をしても37度から37.5度くらいまで熱は上がります。普段はどうなのか、を考えてみましょう。

熱よりも、喉は痛くないか、食欲はあるか、胃腸は大丈夫かなど、その他の部位も気をつけて...。

栄養、休養、そして元気に ♬

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早く寝ろよ〜！
たまには手抜きしてね！

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梅干し入れたお粥食って寝るんだ！

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全然平熱です。

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重症です。
早く寝てください。

すぐ起きずに朝までぐっすり寝てください(-.-)

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昨年、37度台をうろちょろして1か月、不安になり医者に診てもらったら笑われました。

『微熱⁉️ 37度台なんて平熱の範囲内だよ。
医学的には熱が平熱か高熱かだけだよ。』

(何で微妙に上下してるの？)


『自律神経の乱れだよ(ふっ)w』
(鼻で笑われた)


そのときは年の為に血液検査までして、全ての数値が正常範囲内だった事を確認してます。


普段の私流は、、、
熱っぽいなと感じたら、絶対に体温計は計らずプールへ直行。ちゃんと汗かいて、動いて、汗かいてシャワー浴びて、ご飯いっぱい食べてから寝ます。
だいたい翌日には何ともないです。

寝るときも、多分微妙に体温が上がってますね。
冬でも足は布団から出して寝てます。


でも、「平熱かな？」と気にされてますから
徹底的に調べた方がいいですよ。
たしかに白血球が活発に動き始めたら熱は上昇する。軽い運動でも上昇する。食後だって上昇する。自律神経が乱れても上昇する。
怖いのは、細菌感染(風邪)だったり、インフルエンザウイルスでも熱は上がるからね。その見極めさえ間違わなければ問題ないでしょう。

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皆様レスありがとうございます(T0T)

ちなみに今朝（寝起きは寝汗がヒドイ程度だったので、しばらく家事してから）計ったら36度5分くらいでした(^-^)v

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