フツオタです

本部長、秘書、社員の皆さん、お疲れさまです。

フツオタなのですが、3月、4月と物凄く仕事が忙しくて、それと次男くんが就職で書類を集めたり、遠方に研修で送り迎えしたり、記憶を縞状になくすくらい、多忙でした。
母は居宅型老人ホームに入っていますが、スタッフにいじめられる騒ぎ。
ちなみに、毒親です。
GWは、元のカレンダー通りのお休みでした。
昨日一昨日も連休。
色んなことを背負い込んだせいか、少し仕事が落ち着いてきたら、休日に気力が湧かなくなり、引き続き、今日も、仕事は大好きなのに、気力が湧かず…

これって、5月病でしょうか？
元気になりたいです。
ストレス解消法も、どうしたらいいかわかりません。

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