私の遊び方改革案件

皆様、お疲れ様です。

私の遊び方改革は、
「無理をしない！」です。

正直、今の仕事に
それほどやりがいを感じていなくて、
遊びのために働く！という考えなので、
前までは
「これだけ頑張ったんだから、その分遊ばなきゃ！」
と、遊ぶことに全力で、
かなり無理をしていた時期がありました。

たくさん遊ぶ分、お金が必要になり、
その分また働いて、働いたご褒美で遊ぶ。

凄く充実していて、楽しい毎日でしが、
ある時、ふと、体がボロボロなことに
気がつきました。

慢性的な寝不足、不規則な食事、圧倒的な運動不足。

こんな生活では良くない！と生活を改め、
仕事も適度に、遊びは本当に行きたいかどうかを見定めて行くようになりました。

そうしたら、毎日の充実度が全然違うし、
予定がない仕事終わりには
普段行かない商店街で買い物してみたり、
銭湯に行ってみたり、
また別の楽しみも増えました！

何事も無理は禁物ですね～。

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