カツオ

ここ2週間。
ずっとカツオのタタキが食べたかった。

今日は内科医の定期検診だったので、さもしく検査数値を気にして、夕べは野菜炒めと豆腐のみの晩御飯だった。

そうして、朝の採血も終わり、目出度く体重も減っていたので、病院の帰りにシンクロのADの女の子が推薦していたシモキタのラーメン屋さんでシンプルな『中華そば』を食べた。

その足で学生時代の思い出の詰まった、シモキタを歩く。

町並みやシモキタらしいノリは変わらないけど、駅前だけは小田急の地下化で激変していた。


雑貨屋でコジャレたランチ巾着を買う。

最近、ちゃんと自炊をしていて、朝は経済的に糖質制限ミニ弁当を持っていくので、それ専用。


古い大丸ピーコック（今はイオン）に入る。
ここは高校時代とあまり変わらない。

柵取りしたブロックのカツオを見つけた。

『￥214』

や、安い！！！思わず2本購入。

新玉ねぎが旨いから、新玉ねぎを補充買い。
奴が食いたい、と、福島県のなんか丁寧に作られたっぽい、やや高い豆腐も買う。


帰宅後、夕飯時になって、新玉ねぎをタップリとスライス。冷蔵ストックのご飯をチンっ。

冷奴もセッティング。

カツオはフライパンでもう一度焼く。
外は焦がして、中は生温かいうちに、生姜ネギ醤油で食べる。新玉ねぎはマヨネーズ。

良い良い(*´∀`)♪

先週、仕込んだ『牛肉しぐれ』『人参しりしり』も出す。面倒だからタッパごと出す(笑)

なかなか豪勢な晩飯となる。
いやいや。
お料理は得意なものですから(笑)

ひとまず、
カツオをおもいっきり食べて満足だ！

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