健全な昼休み

子どもの送り迎えのため、定時きっかりしか働けないので、
業務があふれると昼休みにしわ寄せが来ます。
たいてい忙しいので、たいていデスクで食べながら仕事しています。

これって不健康だよな、と急に気になり、
今日思い切って、デスクで食べ終わってから散歩に出かけました。

全く知らない新しい道まで足を伸ばしてみたら素敵なパン屋さんを発見！
いつも会社帰りに家の近所のイマイチなパン屋で急いで翌朝のパンを買っているので、
ゆっくり美味しそうなパンを買えてルンルンでした。

長めの散歩で軽く運動もでき、有意義な昼休みでした！
仕事はどこかでケリをつけて、ちゃんと動かないとなぁ〜

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