おはよーございます(^-^)/

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おはようございます。
6月は雨か多いので、読書、ゲームを楽しんでいこうかなー。
雨の切れ間に運動できれば理想ですね。

頑張り過ぎず行きましょう。

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ダッシュするガッツ石松さん、
おはようございます♪

今日も元気そうですね(^_−)
私も元気にやっていきますね〜p(^_^)q

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負け犬さん、おはようございます♪

読書、いいですね〜
雨の日には雨の日の良さを味わって生活したいですね(^_−)

何かいいジメジメ、ムシムシ対策を
ワクワクしながら探してみましょうか。

今日もいい一日に〜

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カフェラテよりカフェオレさん、おはようございます。

6月は梅雨。
自分は湿気との戦いが始まります。暑さよりも湿度が苦手なので。

梅雨時期の優しく降る雨はボーっと窓際で眺めてるのも好きなのですが…。

今日は薄曇りで過ごしやすい天気でしょうか。

今日も良い1日を。

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アリとキリギリスさん、こんにちは♪

ふと思ったのですが...
アリとキリギリスさんは、ご自身は、
「アリ」さんタイプ、それとも
「キリギリス」さんタイプのどちらなんですか？

私は...,アリのように毎日コツコツ真面目に生活して、たまにキリギリスさんのようにパーッと楽しみたいなぁ(^_−)などと思いました。

もうすぐアリさんの巣立ちですねσ(^_^;)
たまに部屋の中に侵入してくるアリさんは困りますが、あの働き者っぷりは見習いたいですp(^_^)q

それではまた〜

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若い身体をキープするには良質な睡眠からです。
睡眠は身体を修復するためにあります。頭や体を休むという行為は、実は新鮮な身体を再構築してるんですね。

眠るタイミングも大事で、食後 数時間後が良いとされています。胃袋などの消化器系がきちんと働いてひと段落したら、、でしょうか。

昨夜はお酒が進みまして、、ついつい寝る直前まで呑んでました。眠くなりそのまま就寝。はい、定番の二日酔いコースでした。ちゃんとアルコール分解出来なかった、、からですね。理論的には分かっているのですが、何度も繰り返してます...。

午前中いっぱいボーっとしながらも仕事片付けました ^_^;;;

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はっぴいさん、こんにちは♪

はっぴいさんは
とても男前な生活をしている、イメージがありますσ(^_^;)
バリバリ仕事して、お酒も強く、休日は映画などもしっかり観て.....的な？
レスの数も内容も多く、一体いつ寝てるんだ？的な。

お酒を飲むときは、同じだけお水も飲まなくては！ですね(^_−)まだお若いので、多少無理が効くかとは思いますが。

楽しいお酒だったんですか？
だったらまぁいっか！でしたね(^^)
今日はゆっくりしっかり眠れますように〜

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