タンポポの綿毛とプーさん♪

この前、
お子さんがママの疲れをフーッてしてあげる！
内容のかわいい書き込みがありましたね〜
思い出すだけで、癒されます♪

私もイメージしてみました(^_−)
私の疲れや落ち込んだ気持ちを
くまのプーさんが、タンポポの綿毛みたいに
フーッてしてくれる様子を...,

そうして欲しいとき
そっと目をつぶって、イメージしてみる。
なんでもないときにイメージしても
癒し効果あり！に思えます。

周りのペースに乱されて、
自分の心が落ち着かないとき、
そっと目をつぶって、「ふーっ！」
をイメージしてみようと思いました(^.^)

今日はこんなことを思いました。
ではみなさん、この後もいい時間を〜

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