早朝トレーニーさん、おはようございます。

てっきり自宅トレをされているものと勝手に思っていたのですが、ジムなんですね。

朝からテンション上がりますねー。

くっ。体重が徐々に増えている…。
いい加減動かなければ。
と、思ってはいます。

今日も1日、頑張りましょう。

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アリとキリギリスさん、いつもありがとうございます

そうなんです
平日の仕事前と後は職場のジムを利用してます

お休みの日は家の近所を歩き回ってます

先週は職場の近くまで用事があったのでジムに来ちゃいましたけどね

徐々に習慣化してしまえばこっちのものですよ〜

無理が一番いかんです〜

＼(^o^)／

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