簡単レシピ教えて

皆さまお疲れ様です。

案件ではないんですが、実は数ヶ月後東京への出張が決まっていまして、初の長期出張になります。東京FMがアプリではない生の電波で聞ける事にワクワクしています。ですが、少々困った事がありまして、実は、料理が全くできません。自分、不器用なもので。これまで短期の出張では、全て外食で良かったんですが、さすがに長期だと健康を考えて、自炊をしたほうが良いのではと考えてます。本部長、秘書、何か、栄養満点で簡単なレシピなど知っていませんか??

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