SOLUのテーマ：承認欲求
承認要求、というとピンときません。
私には自己肯定感、の方がシックリきます。
やっぱり若い頃は外見へのコンプレックスがそこかしこに色々ありました。
外見に関して、夫との出会いから考えずに済むようになりました。
そのことは、大いに夫に感謝ですね(^_−)
内面に関しての自己肯定感は、
自分にとっての、楽しみな時間ができてから落ち着いた気がします。
それまでは夫との関係性でイライラもやもや、よくしていましたっけσ(^_^;)
自分の気持ちが満たされいると、私の場合、ご褒美という名目の外食ランチが減りますσ(^_^;)わかりやすい！
自己肯定感は、自分を取り巻く環境にかなり影響されます。
これからも、その時々で自己肯定感の状態をチラチラ伺いながら
あーでもない、こーでもない、と転がりながらやっていくんでしょうね(^.^)
頭の中がスッキリしないときは、スカロケの掲示板に書き込むことも忘れずに(^_−)
今日はガッツリ雨の予報です。
梅雨らしい天気を味わいますか！
では〜
カフェラテよりカフェオレ
女性/57歳/東京都/専業主婦
2019-06-15 11:33
