案件:夫と良好な人間関係を保ちたい!
自分がやれることを一生懸命やるだけ。
うまくいかないことを人のせいにしない。
自分の能力、責任でできないことは、割り切って相談する。
そのことに罪悪感を持たなくていい。
自分の身体と気持ちのコントロールは自分の責任。
自分で把握して、早めのヘルプ。
夫のグチや泣き言は、適度にうなずいて、適度に聞き流す。
夫の身体と気持ちのコントロールは夫の責任、私がやきもきし過ぎる必要はない。
夫との良好な人間関係を続けていくコツ。
なかなかうまくいかないけれど、スカロケ掲示板を活用して色々試してみようと思う。
カフェラテよりカフェオレ
女性/58歳/東京都/専業主婦
2019-06-19 07:18