案件！ダイエット、運動！

お疲れ様です！

私の先延ばし案件ですが、ダイエットを目的とした「運動」です。

大学時代にやっていた、さくらジャパンで知られている陸上ホッケー（芝生の上でやるやつです）のOBチームにずっと誘われているのですが、仕事が忙しいことを言い訳として行ってません。本当は全然行けるのですが（笑）

さすがにマズイと思って、自宅周辺をランニングを少し数日間してたのですが、増えた体重に対して脚の骨が耐えられず、現在若干脚を痛めながら日々過ごしています（笑）手首足首が体重に耐えられないなんて...ほんと情けない（笑）ですが、これが結構地味に痛いです（笑）

運動したい、するべきだけど、カラダが体重に負けているという謎の状況でまずは食事管理から始めようと思って早2年近く。体重はずっと横ばいです（笑）

ちょっと個人的には八方塞がり的な感じですww
足首に影響が出ない走り方とかないかな〜。

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