ジャンプスマッシュさんお疲れ様です。
まさに僕も昔は怒ったことがなく怒り方というのが分からなかったのですが、社会人になると自分で言うべきことを言わないと仕事が進まずその事で他人から色々言われ、ストレスになることが多々あります。
そこで、イラッとしたときは必ずしも怒る必要はないのですが(怒ると返って人間関係を悪くすることもあるので)「~しませんか？」とか「~の件はどうなったのですか？」とそれとなく諭すようにはしてます。
怒る必要はないので、言うべきことは言えるようにしたほうが良いです。ファイト(^.^)！

2

スマッシュくんお疲れ様です！
分からないのは、「表現の仕方」の方だったんですね(汗)。

怒鳴ったりする「怒り方」は私も分からないです。
でも、よくきまった褒め方の中に、「〇〇って怒ったりしなさそうだよねー」みたいなのがありますよね…。
でもそれって、「〇〇って、どんなことでも許しちゃいそうだよね」ってことなんじゃないですか???

私も、おさむらいすさんのおっしゃるように、それとなく「気づいてもらう」っていうやり方をよく取ります…！
「そういう考え方もあるかもしれないけど、『こういう』視点もあるよ〜」みたいな…。
伝えようがないときは怒りを覚えておいて、分析できるだけしておいて、自分がおんなじことをやらないように心がける、という方法もありますよ(^^)♪
(家族からは逃げられないのですぐ衝突しますが…(笑))。

1

おさむらいすさん、りんご姉さんレスありがとうございます！

ありがたいアドバイスありがとうございました！怒らなくても相手にちゃんと自分の意思を伝える練習をしていきたいと思います！
また相談させていただくかもしれませんがその時はよろしくお願いします！

1