こんばんは

ネガテイブになることなんて誰だってあります
私だって同じ様に
嫌だなぁってなった時は前向きなれる音楽を聞いたりしてます。

あまり考え過ぎないようにね＾＾
実は私も明日がまさにそれ休み中は
ずっと考えてました。でも
頑張る乗り越えて来ます。

この掲示板で癒されたり元気を貰ったりしてます。
感謝です。

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誰でも何度も同じような思いをすることです。
明日からの仕事への不安に今現在に具体的な対応ができないのなら、過剰に心配しないことです。
将来への不安は、当たり前のことです。まだ起こっていない事ですから。
でも、まだ起こっていない事に、今現在どうすることはできません。
いたずらに心を乱さずに、できるだけ心の平穏を保つことです。
急にその方法など探そうとすると、また不安に飲み込まれ、疲れて、心をいたずらに乱すことに繋がります。
今は、ご自身でできる方法で、心の平穏を保つようにすることです。
明日になると、なんでもなかったと思うかもしれません。そのくらい楽観的になってもよいのでは？と
僕は思いますよ。

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ありがとうございます。
少し心が落ち着きました。

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オオタキミチさん
こんばんは

私も頭の片隅にいつも不安を感じています。
でも未来に不安を募らせてもなーって
まだ何もおこってないしなーって感じです。
オオタキミチさんの不安がどういうものなのか分からないので何とも言えないんですが
…。

大丈夫です。
オオタキミチさんは一人じゃないから❗
みんないますから❗
何かあったらここに書き込んでみればいいんですよ。

私もこの掲示板でものすごく元気をもらっています。

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