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案件

リスナーのみなさん、本部長、秘書おつかれさまです!!!

私の夏の公約は夏の間に健康的に痩せることです。

1年中365日、痩せる宣言を周りにしてきましたが何と仕事で着用してる制服がきつくなってきたのでこの夏は有言実行したいです!!


がんばります!!!

静岡のみさぺこ

女性/28歳/静岡県/歯科助手
2019-07-22 12:06

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お疲れ様ですm(_ _)m

健康的に痩せる、素晴らしい!\(^o^)/
体重や見た目ではなく、健康こそ美の根底にあるべきと私は思います(っ`・ω・´)っキリッ

そこでオススメします、玄米ダイエット!(* ̄∇ ̄*)♪
無理のない範囲で、1日1食玄米を頂く。
そして、食べる時に野菜、肉、お米の順番で、よくよく噛んで頂く(  ̄▽ ̄)

応援してます、共にがんばりますましょう( ;∀;)←先日買ったズボンがキツかったorz

黒白熊猫

男性/40歳/埼玉県/しろ
2019-07-22 12:21