おはよーゴザイマ〜ス！
今週はもー水曜日！第二土曜は休日なのであと三日、がんばろ！今朝は混ぜ御飯、麻婆豆腐（そぼろの次の日はコレ）、ブロッコリー、ひじき、低脂肪乳でした。今夜は天体ショーの十三夜、晴れないかなぁ。栄養とって水分補給して張り切って行きましょう！
メイガール
男性/63歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-11-05 06:54
社員掲示板
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メイガールさん、おはようございます。まあ偶然❗わが家も昨日は、混ぜご飯でした。今日もがんばりましょう。
海(かい)のママ
女性/59歳/東京都/専業主婦
2014-11-05 07:02
こんぺいさん、どーもです。炊き込みご飯のお焦げを探して食べるのが好きです！（笑）。
メイガール
男性/63歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-11-05 07:08
海ママさんちも混ぜ御飯でしたか。混ぜ御飯のときは海苔で包んだおにぎりを昼用に持っていくようです。私のではないのですが（笑）。今日も笑顔で行きましょう！
メイガール
男性/63歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-11-05 07:12
メイさん、お早う御座います(^^)今朝は寒いですね(>_<)頑張りましょう(^o^)
madao
男性/55歳/埼玉県/♡浜崎美保秘書♡公認 浜崎美保FC会長です(^o^)
2014-11-05 07:19
madaoさん、ほんと寒すぎ！アウターが必要な季節ですね。まだ、着てないですが、、、(^_^;) 張り切って行きましょう！
メイガール
男性/63歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-11-05 07:38
いみこっこさん、乾燥対策しましょうね。朝ごはん食べ過ぎました（笑）。張り切って行きましょう！
メイガール
男性/63歳/----/退社しました。お世話になりました。
2014-11-05 07:39
オハヨーゴザイマス！！！！！！メイガールさん！！！！！！
カタカナ調にしてみましたw
いつもレスありがとうございますですね。
寒いですがおたがい持ち味の元気で←？気合でがんばっていきまそう！！！！！！
ROCK&LOCK
女性/28歳/東京都/学生
2014-11-05 07:49