お疲れ様です。

うちの近くの運動公園も樹々に囲まれているとはいえ
昼間は誰もいない。

いつもは沢山の人が走ったり ウォーキングしてますが
きっと朝早く来てるでしょうね

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こんにちは

私も走りたい
ジムが休み
この気温は辛いですよね

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ゆうきりんさん、お疲れ様です。

近所に、敷地が広大な、結構有名なお寺がありまして、最近はその周辺を散歩or走ってます。

少し前、まだ涼しい時は人もたくさんいましたね。

さて、走れないまでも、すこし汗かいてきます。
(晩酌のために)

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ハシビロコウさん、お疲れ様です。

10年くらい前まで、仕事帰りに行こうと思ってジムに入会してましたが、最後の方はほとんど行けずに辞めてしまいました。

また行きたいけど、財布の方が…。

この暑さ、馬もまいっちゃうんじやないですかね。

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日が登る前の明るくなり始めた頃合いがチャンスです。
３０分くらいなら日焼け止めもサングラスもナシで走れます。
全力疾走せずにジョギング程度なら、起き抜けでも大丈夫です。
運動するのは朝がいいらしいですよ(^-^)v

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ブラックジャック463さん、お疲れ様です。

やはり朝ですか…。

早起きは苦手ではないのですが、あとはやる気の問題ですね。

平日、仕事のある日はまだまだ寝てたいと思うのに、休みの日に限って普段起きないような時間に起きることが結構あります。

早朝ラン。トライしてみます。

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九州と関東では日の出時刻が３０分違うことを忘れていました。
こちらでは５時過ぎに起きれば日の出ランができますが、関東では４時半に起きなければなりませんね。
朝ランは諦めましょうf(^_^;

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