おはようございます(^-^)
みなさん、おはようございます。
ついに、
立秋です。
全然、実感わきませんが
そして、1年の中で2番目に記念日が多いとか。
そんな中から
今日は『笑いの日』
日付は、笑い声が「ハ(8)ハ(8)」ということから。
笑いの効果は、
海馬( 脳にある新しいことを学習するときに活発に働く場所 )が、笑うことによって海馬の容量が増えて、記憶力が増すそうです。
また、免疫力向上によるストレス解消。
笑い
水分・塩分と同じくらい、補給しないと。
( ̄▽ ̄)
さぁ、今日も元気にいきましょう。
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2019-08-08 07:00